Escuelas Deportivas Junior en MOMO La Dehesa

padel junior dehesa

Si quieres conocer todos los secretos del tenis y/o del pádel o si lo que necesitas es perfeccionar tu técnica, apúntate a nuestra Escuela de Raquetas. Te ofrecemos cursos y clases particulares con los mejores monitores para conseguir tus objetivos.
Las clases grupales se distribuyen por edades y según niveles de aprendizaje

Pre-Tenis: 3 a 6 años
Infantil (tenis/padel): 7 a 15 años
Adultos (tenis/padel): de 16 años en adelante

 

¿NECESITAS MÁS INFORMACIÓN?
No dudes en escribirnos, ¡estamos encantados de estar en contacto!

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tenis junior

Si quieres conocer todos los secretos del tenis y/o del pádel o si lo que necesitas es perfeccionar tu técnica, apúntate a nuestra Escuela de Raquetas. Te ofrecemos cursos y clases particulares con los mejores monitores para conseguir tus objetivos.
Las clases grupales se distribuyen por edades y según niveles de aprendizaje

Pre-Tenis: 3 a 6 años
Infantil (tenis/padel): 7 a 15 años
Adultos (tenis/padel): de 16 años en adelante

 

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natacion junior

¡Vestuario infantil independiente!

Si necesitas información sobre nuestra Escuela de Natación, escríbenos un email a la siguiente dirección: natacion@momosportsclub.com

 

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natacion sincronizada dehesa

¡Aprende a moverte en el agua como nunca antes lo habías hecho!

En nuestra Escuela de Natación Sincronizada, niños y niñas desde los 7 a los 14 años aprenderán las técnicas básicas de esta completa disciplina que combina lo mejor de la natación y el ballet.

Este deporte les ayudará a mejorar la postura corporal, la condición física, la coordinación, la flexibilidad y la creatividad al mismo tiempo que les enseña valores tan importantes como el trabajo en equipo.

Entrenando una hora y media a la semana, trabajamos y nos divertimos creando coreografías que representamos ante los familiares y con las que también participamos en competiciones oficiales.

Edades: De 7 a 14 años.

Clases de 90 mins.

 

 

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tai chi chuan2

En la sociedad China es común en las familias enviar a sus hijos a recibir entrenamiento formal en Kung Fu ya que supone una manera de desarrollar buenos hábitos para el cuerpo y la mente.

El Kung Fu es mucho más que un deporte, “es una Escuela de Vida”. Constituye una de las disciplinas deportivas más completas y formativas del mundo. Su práctica abarca varios aspectos para la formación de los niños:

Educación Psicomotriz

La educación psicomotriz se refiere a la propuesta de actividades que promueven una adecuada estimulación en las áreas de: percepción, motricidad, lateralidad, esquema corporal y la noción espacio/temporal.

Uno de los rasgos característicos del wushu es que su práctica puede desarrollar completamente todas las partes del cuerpo. Por lo cual se considera una propuesta alternativa en la educación psicomotriz.

Percepción

La percepción es la manera de tomar conciencia del medio ambiente. Toda acción se apoya en la percepción y todo conocimiento proviene de diferentes percepciones. A través de la coordinación entre percepción y el movimiento, los niños logran organizar su mundo.

Esquema corporal

El esquema corporal es el concepto que tiene una persona de su cuerpo y de sí misma. El conocimiento de sí mismo es el fruto de todas las experiencias activas o pasivas que tienen los niños. En la adquisición del esquema corporal la imitación supone cierto conocimiento de sí mismo, de las posibilidades de control de los movimientos propios y de la persona como modelo.

La imagen del cuerpo es fundamental para la elaboración de la personalidad y determinante en el proceso de aprendizaje. Personalidad e imagen corporal se funden en una síntesis, que es el resultado de todas las aportaciones del propio cuerpo y de la relación con el mundo exterior.

Lateralidad

Es el resultado de una predominancia motriz del cerebro. La predominancia se presenta sobre los segmentos corporales derecho e izquierdo, tanto al nivel de los ojos como de las manos y de los pies. La lateralización tiene una especial importancia para la elaboración de la orientación de su propio cuerpo y básica para la proyección en el espacio.

Elaboración espacio-temporal

La elaboración del espacio se hace paralelamente a la elaboración del esquema corporal y ambos dependen de la evolución de los movimientos, teniendo acceso a un espacio construido alrededor de su cuerpo como eje de orientación.

La elaboración del tiempo tiene relación directa con la percepción del cambio. La sucesión de hechos tiene un ritmo, en el que se distinguen dos aspectos principales que se complementan entre sí: a) El ritmo interior que es orgánico/fisiológico, como la respiración, la marcha, etc. b) El ritmo exterior, por ejemplo el día y la noche, los acontecimientos observados en la vida cotidiana, etc. El ritmo participa en la elaboración de los movimientos.

Wu Shu

El significado literal de la palabra WuShu es "Arte marcial", término que conocemos como Kung Fu, (que significa literalmente maestría, perfección). El Wushu tiene ricas connotaciones culturales y se practica en diversas formas; con el fin de fortalecer la salud, como autodefensa, deporte, competir, actuar, intercambiar técnicas. Es un arte que encanta a personas de los más diversos niveles culturales y que cada día tiene más seguidores en todo el mundo.

El Wushu obtuvo sus orígenes en la sociedad esclavista, entre los primitivos labriegos Chinos, quienes desarrollaron su práctica partiendo de su diaria labor. En aquel entonces la sociedad se dividía en clanes, que con frecuencia entraban en guerras entre ellos. Se puede afirmar, que la tradición del Wushu en China es la historia de su civilización.

HORARIO

Kung-Fu Infantil
De 4 a 10 años
Sábados de 10:30 a 12:00

Impartido por la Maestra Paty Lee, Titulada en China, Cinturón Negro 4º Duan, Secretaria General, Internacional Wushu Sanda Federación.

 

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momodehesa-escuela-danza-urbana-infantil

DANZA URBANA en MOMO La Dehesa (Alcalá de Henares) para niños de 4 a 16 años.

La actividad de Danzas Urbanas reúne la enseñanza de diferentes estilos de danza tales como Funky, locking, popping, Comercial-Dance, House-Dance, entre otros múltiples estilos, realizados a ritmo de música Funk, ritmos urbanos, y música comercial y actual.

Se enseña de una manera sencilla y fácil aprendiendo movimientos básicos con los que realizar diferentes coreografías muy actuales como si formaras parte de un video-clip de televisión.

Los beneficios de la Danza en niños y adolescentes son múltiples, entre los que podemos destacar:

  1. Mejora de la coordinación y la psicomotricidad
  2. Corrección postural del cuerpo
  3. Fomento de su sociabilidad
  4. Desarrollo de la memoria
  5. Aprenden a trabajar en equipo
  6. Ganan confianza en sí mismos

Y sobre todo, realizan una actividad física manteniéndose en forma de una manera divertida!

Aprende a BAILAR y… ¡llénate de energía!

GRUPOS
Grupo Peques Dance1
De 4 a 10 años
Viernes: 17:30 a 18:30

Grupos Peques Hip-Hop2
De 11 años en adelante
Miércoles: 18:00 a 19:00
Viernes:  18:30 a 19:30

Las clases están impartidas por:

María González, profesora con más de 15 años de experiencia como docente en la rama de la Danza y especializada en metodología de danza infantil. Formada en Madrid, Barcelona y Londres por diferentes profesionales de Danza Urbana, Danza clásica y Danza Contemporánea. Coreógrafa y bailarina en diferentes escuelas y compañías de Danza de Madrid y Santander. Bailarina de diversos artistas en tours, televisión y Video-clips. Bailarina de teatro musical.

danza urbana

 

 

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patinaje junior dehesa

ESCUELA DE PATINAJE
MOMO La Dehesa (Alcalá de Henares)

Además de ser divertido, ¡el patinaje es una excelente forma de hacer ejercicio!

 

EDADES

De 4 a 14 años

HORARIO

Todos los sábados de 12:00 a 13:00

OBLIGATORIO

Casco + coderas + rodilleras

¡TAMBIÉN INTENSIVOS PARA ADULTOS!

 

 

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MOMODEHESA REFUERZOESCOLAR FEB2017 C seccion

REFUERZO ESCOLAR
NOVEDAD 2017
Inicio en Febrero

¡A partir de Febrero 2017 te ayudamos con los deberes y a preparar los exámenes en Alcalá de Henares!

EDADES
De 5 a 15 años

DÍAS Y HORAS
De LUNES a JUEVES*
Clases de 1 hora a partir de las 17.30
*Se puede formalizar escuela para 1, 2, 3 o 4 días

GRUPOS
De 4-5 niños máximo

PRECIOS
¡¡Desde 25 € / mes!! +INFO en recepción

¡Y que los estudios no os vuelvan locos!

 

 

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yoga infantil momo

YOGA INFANTIL
¡Nueva actividad!

El Yoga Baby y Yoga Infantil es una actividad novedosa que pocos centros deportivos ofertan. MOMO dispone de las instalaciones y el personal cualificado suficiente para realizar dicha actividad con toda seguridad y garantía. Además, el entorno de naturaleza en el que el centro se encuentra, le otorga un carácter singular, pudiendose realizar alguna clase al aire libre en los días que el tiempo lo permita.

Yoga Baby - Una actividad cuerpo-mente que pueden realizar padres y madres junto a su bebé.

En el caso de Yoga Baby, a través de determinados ejercicios dirigidos por el monitor, tratamos de fomentar la conexión emocional entre el bebe y sus padres, se busca la relajación, así como reforzar el bienestar físico (fortalecimiento y elasticidad muscular y aumento de la capacidad pulmonar).

Se realizarán asanas específicas (posturas) que contribuyan a la recuperación física tras el parto (mamás) como a la tonificación muscular. Los ejercicios de pranayama (respiratorios) también ocuparán gran parte de la clase.

En el caso de que el bebé aun no sostenga la cabeza, es recomendable el uso de una mochila ergonómica.

En principio se puede asistir a partir de un mes, no obstante es recomendable los tres meses de edad del bebé para asistir a estas clases. La edad máxima para Yoga Baby es hasta los 3 años. Cualquiera puede realizar esta actividad.

La intensidad del Yoga Infantil es suave. Se busca el trabajo físico, pero también la relajación.

Es una clase colectiva  de 1 hora de duración, donde el numero de alumnos no debe exceder de las 15 parejas (Yoga Baby) o 12 alumnos (Yoga Junior) puesto que se requiere una mayor atención entre el monitor y el alumno.

MODALIDADES
YOGA BABY - de 3 meses a 3 años
Actividad con papá o mamá
YOGA JUNIOR - de 3 a 12 años
Actividad sin los papás

HORARIOS
YOGA BABY
• Sábados de 12.00 a 13.00
• Domingos de 12.00 a 13.00
YOGA JUNIOR
• Sábados de 13.00 a 14.00
• Domingos de 13.00 a 14.00

PLAZAS LIMITADAS
Grupos de 15 parejas máximo en YOGA BABY y 12 alumnos en YOGA JUNIOR

PRECIOS
Niños Socios
• 25€/mes 1 día a la semana
• 35€/mes 2 días a la semana
Externos
• 32€/mes 1 día a la semana
• 42€/mes 2 días a la semana

 

 

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